食生活と栄養 食品成分の理解を深める食生活と栄養の最新知識と実践ガイド 食品成分の理解が日々の健康や加齢臭などの悩みに直結していると感じたことはありませんか?近年、栄養バランスを意識した『食生活と栄養』の在り方が大きく見直されていますが、食品成分表の改訂やエネルギー計算方法の変更点をうまく活用できていない方も多... 2025.11.25 食生活と栄養